ΤΡΕΦΟΜΑΙ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΑ, ΚΙΝΟΥΜΕ ΤΑΚΤΙΚΑ, ΑΝΑΠΤΥΣΣΟΜΑΙ ΣΩΣΤΑ


Ο τρόπος με τον οποίο μεγαλώνουν τα παιδιά επηρεάζει τόσο την υγεία τους ως ενήλικες όσο και την ποιότητα ζωής τους. Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη ανάπτυξη. Στην αντίπερα όχθη, η υπερβολική πρόσληψη θερμίδων και λιπαρών οδηγεί στην υπέρμετρη αύξηση βάρους και την εμφάνιση χρόνιων προβλημάτων υγείας (υψηλή χοληστερόλη, υψηλή αρτηριακή πίεση, σάκχαρο) από πολύ μικρές ηλικίες.
Η αύξηση των υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων ανά τον κόσμο είναι ανησυχητική. Σήμερα, στην Ευρώπη 135 εκατομμύρια είναι υπέρβαροι και περίπου 6 εκατομμύρια νοσηρά παχύσαρκοι. Τα νούμερα αυτά αναμένεται να διπλασιαστούν στα επόμενα 20 χρόνια.

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Πηγή: http://www.biomatiko.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου